Utrata smaku – przyczyny, leczenie
Zaburzenia odczuwania smaku mogą wydawać się błahym problemem, jednak tak naprawdę ich przyczyną są zazwyczaj inne schorzenia. Warto dowiedzieć się więcej na temat tej przypadłości, a także jej objawów, przyczyn i skutków, jakie może...
Na jakich zasadach opiera się dieta „keto”? Wyjaśniamy!
Dieta ketogeniczna jest coraz popularniejszym sposobem żywienia. Czy łatwo jest na nią przejść i trzymać się jej założeń? Nie jest to tak trudne, jak mogłoby się wydawać – wystarczy umiejętnie zaplanować nowy jadłospis, bilansując...
Nietolerancja glutenu – czym jest i jaką dietę stosować?
Nietolerancja glutenu u osób dorosłych i dzieci objawia się występowaniem wysypki, jednak w przypadku tych pierwszych może ona być spowodowana także innymi chorobami. Dlatego podczas podejrzenia, że nasz organizm nie toleruje glutenu warto udać...
Zdrowsze życie, czyli kompleksowa strategia zmian
Dieta - to jak wiemy - nie tylko program żywieniowy, który ma celu pozbycie się zbędnych kilogramów, ale sposób odżywiania, jaki preferujemy. Czy w dzisiejszych czasach mamy szansę poprawić swoją kondycję zdrowotną dzięki dobremu...
4 główne obawy przyszłego wegetarianina
Przejście dla wegetarianizm to poważna decyzja, którą każdy powinien skrupulatnie przemyśleć. Zazwyczaj powody są różne: ktoś nie chce cierpienia zwierząt, nie lubi produktów odzwierzęcych, robi to ze względów zdrowotnych, ideologicznych, bądź religijnych. Ważne jest,...