Zdrowie

W tym artykule poznasz właściwości prozdrowotne najbardziej popularnych owoców suszonych. Zapraszamy do lektury! Jak powszechnie wiadomo, owoce powinny znajdować się w naszej codziennej diecie. Mają wiele witamin, minerałów, błonnika, a także innych składników, które...

Witaminy z grupy B odpowiadają przede wszystkim za prawidłowy rozwój i funkcjonowanie układu nerwowego. Ich odpowiednia podaż przekłada się na nastrój dziecka, jego zdolność koncentracji i uczenia się oraz radzenia sobie ze stresem. Witaminy z...

Jeżeli ktoś przesypia wystarczającą liczbę godzin i nadal budzi się niewyspany, towarzyszy mu w ciągu dnia chroniczne zmęczenie, ból głowy, to warto pomyśleć o wykonaniu badania bezdechu sennego. Może okazać się, że to właśnie...

Warto zdecydować się na profilaktyczną wizytę u kardiologa i wykonać badanie holterem, ponieważ dzięki temu można sporo się dowiedzieć o stanie zdrowia serca. To nic nie boli, a przyniesie odpowiedzi na wiele trudnych pytań....

Właściwości kudzu Korzeń kudzu od lat stosowany jest w medycynie naturalnej. Jego działanie jest cenione praktycznie na całym świecie. Warto dowiedzieć się, jakie ma właściwości. Kudzu właściwości Okazuje się, że w korzeniu kudzu znaleziono substancje zmniejszające chęć...